Selbstbewusstsein und Selbstwertgefühl – wie hängt das zusammen?
Was wir morgens bei einem Blick in den Spiegel denken, kann ganz davon abhängen, wie wir uns gerade fühlen. Liegen ein stressiger, anstrengender Tag oder einige Misserfolge hinter uns, haben wir vielleicht nicht ausreichend Kraft, uns etwas Positives zuzusprechen und wertschätzend uns selbst gegenüber zu sein. Dabei ist dieser Umgang mit uns selbst wichtig und […]